皆さんこんにちは、はねちん（羽田）です。

今日は雪予報ですがこの前のようにまた降るのでしょうか？前回で雪遊びは満喫したし、テニスができなくなってしまうのでもう降らないでほしいなあ〜！

もし雪でテニスができない時は、明日アップされるYOUTUBE動画を観て今後の参考にしてみてください。

2/11（金）19:00

YOUTUBE はねちんチャンネル2020 vol.6

「プロネーションテイクバック」
https://youtu.be/vmm_Tze6Z_E

前回の動画では「インパクトの真実」と題して、インパクトの瞬間は一瞬（3/1000秒）でインパクトで何か操作をしてボールに影響を与えることはできないことを説明しました。 　今回は理想のインパクトを迎えるために、「プロネーション動作」を起こすことそしてプロネーション動作を起こすために最も効率の良い「テイクバック」について説明しています。 　RSSC「回旋系伸張反射」や「0ポジション」など、これがテイクバックや準備の全てと言っても過言ではない内容になっています。 　練習方法についても紹介しています。