こんばんは、古川です。

ソフトテニスマガジン５月号（３月27日発売）に

『ソフトテニスの芳村プロ×古川テニス研究所』企画、第２弾が掲載されました。

スピード化に伴いフォアハンドの構えがコンパクトになった硬式テニス。それは人にとって

理に適った効率的な構え、打ち方です。

そして強調したいのは硬式テニス、ソフトテニスというくくりではなく、この構えや身体の

使い方はどのスポーツにも共通しているところです。

ならばソフトテニスにも転用出来るのではないか。そう考え始まった企画になります。

今回は「足・腰・左手の使い方」になります。

軸足「つま先の向き」がスイングスピード、パワーを左右します。

前回は腕のねじり戻し、肩周辺の全ての筋肉をねじり戻す事でスイングスピードが加速しますと

紹介しましたが、この現象は足(脚)でも同じ事が起きています。

また「左手の重要性」とテークバックからフォワードスイングへの「切り返し」についても

書かれています。

是非、お手に取ってご覧頂ければ幸いです。

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